ежедневно, анонимно, эффективноВМЕСТЕ ПОБЕДИМ АЛКОГОЛИЗМ!

Советы бывших алкоголиков

Если вам не помогают советы бывших алкоголиков, обращайтесь к специалистам. В нашей круглосуточной клинике вы всегда можете получить рекомендации. Обращайтесь!

Наиболее грамотные советы бывших алкоголиков

Большинство людей, успешно расставшихся с алкогольной зависимостью, всегда готовы поделиться собственным опытом. Так как все они были вынуждены проходить по одному и тому же мучительному пути к избавлению от пагубной привычки, их рекомендации могут быть объединены в следующие группы:

  1. Чтобы бросить пить, необходима твердая уверенность, что вы этого действительно хотите. Если вы начнете двигаться к трезвости под давлением со стороны близких вам людей, у вас ничего не получиться. Вашей выдержки не хватит надолго, и скоро вы снова вернетесь к употреблению спиртных напитков.
  2. Для избавления от алкоголизма нужна такая вещь, как сила воли. Даже если вы чувствуете непреклонное намерение избавиться от пристрастия к алкоголю, но не уверены, что ваши волевые усилия справятся с тягой к спиртному, не начинайте бросать пить.
  3. Нельзя проснуться утром с мыслью, что сегодня начинаю вести трезвый образ жизни, и добиться успеха. Чтобы все действительно получилось, вам потребуется достаточная мотивация. Только поставив перед собой цели, ради которых вы намерены навсегда отказаться от выпивки, вы можете надеяться на успех.
  4. Эффективным инструментом в борьбе с алкогольной зависимостью послужит составление четкого плана, в который вам нужно будет включить конкретные цели и причины, направляющие вас к отказу от спиртного. Этот перечень мотиваторов будет придавать вам силы в борьбе с алкоголизмом. Перечитывайте его в те моменты, когда будут посещать мысли выпить хотя бы бутылочку пива.

Этот список советов от бывших алкоголиков будет полезным, если вы собираетесь самостоятельно избавиться от пьянства. Но вы должны понимать, что приняв это решение после продолжительного запоя, вам нужно обязательно пройти процедуру детоксикации. Так вы очистите свой организм от продуктов распада этанола и подготовите его к предстоящему серьезному испытанию. Чем меньше в ваших органах остатков алкоголя, тем слабее будет эффект отказа.

Нашего нарколога вы можете вызвать прямо на дом. Наша клиника работает круглосуточно и гарантирует полную анонимность лечения. Лечиться нужно у профессионалов – вот главный совет бывших алкоголиков!

 

Позвоните сейчас и получите
консультацию БЕСПЛАТНО:
+7 (495) 755-10-60
+7 (495) 500-64-66
Логотип